Folosește timpul, nu îl irosi! Pregătește-te!

"Timpul tău este limitat, așa că nu îl irosi trăind viața altcuiva. Nu te lăsa prins în capcana dogmatică - care este a trăi cu rezultatele gândirii altor oameni. Nu lăsa zgomotul opiniilor celorlalți să îți înece propria voce interioară. Și cel mai imporant, să ai curajul de a îți urma inima și intuiția. Cumva ele știu deja ce vrei cu adevărat să devii." - Steve Jobs.

Indiferent că ești dispus să investești în tine sau nu, zilele oricum trec. Poți să gândești că am tot timpul din lume, de ce să fac un efort suplimentar azi? De ce să investesc in viitorul meu neapărat azi? De ce nu mâine? De ce azi, dacă nu am chef, dacă mi-e lene, dacă nu mă simt prea bine, dacă nu sunt presat - mai e suficient timp până la evenimentul respectiv, care este într-adevăr important pentru mine - de ce să mă forțez azi, de ce să nu mai dorm puțin, de ce să nu mă mai uit puțin la televizor - să mai știu și eu ce se mai întâmplă în lume, să fiu la curent cu știrile, sau - azi e filmul acela care îmi place și serialul după care sunt înnebunit... 

De ce n-am mai sta puțin de vorbă, mai dă-le încolo de muncă și de studiu, și iar muncă și iar disciplină și iar privațiuni... 

Avem tendința de a amâna prioritățile, de a amâna să ne apucăm de ce știm că trebuie făcut...

E de înțeles: căutăm confortul și lejeritatea. Evident că este mult mai plăcut și mai tentant să alegi lucrurile care îți fac plăcere, să încerci să te eschizevi de la sarcini pe care deși știi că nu le vei putea evita, îți tot spui că nu se întâmplă nimic dacă le eludezi măcar puțin. 

Este normal să încerci să te mai și menajezi, mai ales după o perioadă îndelungată de efort susținut. 

Este în regulă să îți dorești liniște, relaxare și evitarea oricărei provocări, cel puțin pentru o perioadă. 

Este firesc să îți asculți și acel glas care vrea o pauză după munca zilnică fizică și intelectuală, care adunată în ani și ani de zile ți-a cam slăbit rezistența la stres. 

Însă abordarea tuturor acestor lucruri este ingredientul secret care determină diferența între un om de succes și un om care nu (mai ) cunoaște succesul. 

Și nu mă refer decât la succes financiar sau profesional. Mă refer la orice tip de reușită. 

Chiar și atunci când ai fost suficient de norocos sau suficient de perseverent pentru a îți crea norocul de a face ce te pasionează cu adevărat, ce te definește și împlinește, chiar și în această ideală situație, când ceea ce faci este pură plăcere și intensă dedicație, fără să simți că muncești, chiar dacă te afli într-o căutare spirituală și într-o călătorie de descoperire a sinelui, chiar dacă te-ai detașat și ai ales o altă cale, chiar dacă te-ai izolat de lume, în orice situație, șansa timpului care ți-a fost dat să îl trăiești în această viață nu trebuie irosită. 

Nu este un îndemn către crearea unei dependențe compulsive de muncă, nu preamăresc cultura workaholic, nici ignorarea, neglijarea relaționării cu persoanele importante din viața ta, nici obsesia devoratoare de a reuși și eliminarea bucuriilor simple ale vieții.

Nu, cu siguranță nu. Arta de a trăi este o artă complexă, rafinată, elegantă. Este o provocare perpetuă, ca viața însăși. 

Arta de a trăi înseamnă echilibru în toate ariile, în toate segmentele vieții tale. Înseamnă și răbdare și pasiune, înseamnă și concentrare, efort, dar și viziune și imaginație, înseamnă iubire și înțelegere, toleranță și compasiune, dar înseamnă și fermitate, curaj și a lupta lupta cea dreaptă, este provocarea descoperii legendei personale care prespupune simultan și găsirea timpului pentru a te bucura de frumusețea călătoriei, a evenimentelor și găsirea liniștii în momentele cheie: războinicul luminii știe când să accepte înfruntarea, când să o evite, și când să iubească, renunțând pentru o perioadă la armele sale. 

Timpul însă nu te iartă. Îți poate fi cel mai dedicat aliat sau cel mai aprig, cel mai încrâncenat dușman. 

În fiecare zi din viața ta sunt ore care excedă lui '' trebuie'' , '' obligatoriu '', sunt ore care nu intră sub incidența inexorabilului. 

Reflectează, gândește profund și în detaliu, analizează atent și responsabil, cântărește bine și îndelung înainte de a face o alegere. 

Alegerea pe care o vei face referitoare la acest timp al fiecărei zile îți va influența decisiv evoluția viitorului tău. 

Iar cea mai bună investiție a acestui timp este în PREGĂTIRE. 

Viața te va lua de foarte multe ori prin surprindere. Este natura ei imanentă și inefabilă. Este ceea ce o fac unică și captivantă. 

Atunci când ești luat prin surprindere pentru prima dată, nu ai decât să încerci să faci față cât mai bine situației. 

Însă întotdeauna, ce s-a întâmplat o dată, se va întâmpla și a doua oară. 

Și atunci trebuie să fii pregătit. 

Viața este un profesor excepțional, foarte exigent însă, imparțial și dur, foarte dur. 

Fiecare lecție pe care ți-o predă trebuie învățată pe loc și însușită temeinic. Nu ai niciodată șansa unui punct din oficiu, măcar, la examenele pe care va trebui să le susții constant. 

Iar dacă a doua oară nu ești pregătit, nu încerca să dai vina pe altcineva. SINGURUL RESPONSABIL PENTRU VIAȚA TA EȘTI TU. 

Folosește timpul! Pregătește-te! 

Pregătește-te pentru orice!

Analizează-ți cu atenție trecutul, examenele lui, reușitele și eșecurile, greșelile și oportunitățile irosite. 

Nu le lăsa să te definească! 

Bucură-te de șansa oferită prin aceste evenimente de a te pregăti pentru următoarea provocare. 

Privește-te cu sinceritate și curaj, identifică-ți punctele slabe, indentifică domeniile care nu funcționează în viața ta și lucrează în fiecare zi să le îmbunătățești!

Antrenează-te pentru viață și investește permanent în tine!

Aceste ore ale fiecărei zile sunt magice! Folosește-le din plin! Următorul examen îl vei promova magna cum laudae, astfel!

FOLOSEȘTE TIMPUL, NU ÎL IROSI! PREGĂTEȘTE-TE!

Photo by Ben White on Unsplash

AUTODIVOSCOSA

Procesul Autocontrolului:
1. Stop 2. Gândește 3. Ce s-ar putea întâmpla? 4. Este acest lucru ceea ce dorești?

Una dintre tehnicile foarte eficiente de memorare este folosirea de acronime.

Acronimul rezultat trebuie să fiu unul ușor de memorat, cu o anumită rezonanță, pentru a putea activa lejer cuvintele, frazele sau chiar textul care te interesează să îl ții minte permanent și pe care să îl poți readuce în prim plan mental oricând.

Drept pentru care am inventat acest acronim: AUTODIVOSCOSA. Are o melodicitate plăcută, te duce cu gândul poate la o firmă italiană producătoare de mașini de lux

Cuvintele pe care AUTO.DI.VO.SCO.SA le activează constituie un reminder pentru:

1. AUTO - control

2. DI - sciplină

3. VO - ință

4. SCO - p

5. SA - tisfacție.

Ideea acestui reminder este foarte simplă: prin autocontrol, susținut de disciplină și voință, ajungi la scop și la satisfacția atingerii acestuia.

AUTOCONTROL: echilibru, calm, fermitate, încredere, putere a voinței

 "Acela care nu are control asupra propriei minți este precum un oraș distrus, fără ziduri de apărare."

Earl Nightingale spunea în al său The Strangest Secret ( Cel mai surprinzător/straniu) secret că marele secret al succesului poate fi găsit în chiar definiția acestuia: SUCCESS IS THE PROGRESSIVE REALIZATION OF A WORTHY IDEAL. ( SUCCESUL ESTE ÎNDEPLINIREA PROGRESIVĂ A UNUI IDEAL CARE MERITĂ). 

We become what we think about. ( Devenim ceea ce gândim). 

Majoritatea oamenilor eșueză dintr-o cauză atât de simplă, încât la prima vedere pare un truism ridicol: 

Omul care nu are un scop clar în față, către care să se îndrepte, va eșua, deoarece nu are direcție, nu are îndrumare, nu are destinație, asemenea unei corăbii care este lansată la apă, fără echipaj, fără a avea o rută prestabilită: dacă nu se va izi de stânci, la ieșirea din port, cu siguranță va ajunge o epavă, pe o plajă pustie, sau va fi distrusă într-o furtună teribilă. 

Fără un scop clar, omul va pluti în viață în derivă, și se va izbi de stâncile eșecului sau va eșua pe pustiile plaje ale dezamăgirii, disperării, depresiei și lipsei de respect față de sine, lipsei de încredere și de satisfacție. 

Gândurile pe care le nutrim și pe care le sădim în mintea noastră sunt precum plantele îngropate într-un sol fertil. 

Avem în fața noastră în permanență posibilitatea de a selecta cu atenție semințele pe care le plantăm. 

Semințele sunt gândurile și scopurile. 

Mintea noastră subconștientă, solul fertil, ne va înapoia în aceeași abundență și plante frumoase, sănătoase, plăcute vederii și mirosului, gustului, după cum ne va returna și plante otrăvitoare, neplăcute și nocive. 

Noi selectăm ce plantăm în mintea noastră. Alegerea ne aparține. 

AUTOCONTROLUL presupune să INTRĂM ÎN POSESIA MINȚII NOASTRE ȘI SĂ O DIRECȚIONĂM CĂTRE UN SCOP PRECIS. 

DISCIPLINA ne ajută să respectăm destinația aleasă, să nu schimbă cursul călătoriei la primele greutăți întâlnite și să gândim în permanență că regulile pe care noi ni le-am setat, nu ne-au fost impuse, atrag și obligația aferentă față de noi înșine să le urmăm cu strictețe, astfel încât libertatea noastră să fie exercitată nu ca o renunțare, ci ca o mână de oțel, care strunește și cele mai mari tentații și tendințe de a ceda, de a renunța. 

VOINȚA este catalizatorul care face posibilă menținerea disciplinei și face tranziția către atingerea scopului. 

Vreau, pot și voi reuși.

Dacă ne repetăm de suficient de multe ori zilnic aceste cinci cuvinte, dacă avem disciplina întăririi credinței în rezultatul final, prin inducerea în subconștient a acestei susțineri psihice, NU AVEM CUM SĂ EȘUĂM.

SCOPUL este farul călăuzitor. Oricât ar fi valurile de înalte și genunea de adâncă, cu încă un efort vom putea zări în depărtare lumina din turnul farului. 

Știm că vom fi făcut încă un pas către destinație, vom fi depășit încă un obstacol și nu vom renunța. 

SATISFACȚIA ATINGERII SCOPULUI este încununarea succesului, este dovada că putem și vom putea și următoarea rundă că câștigăm lupta. 

AUTODIVOSCOSA: un reminder pentru succes!

Photo by Thao Le Hoang on Unsplash

CÂT DE PUTERNICĂ ESTE DORINȚA TA DE A REUȘI? CÂT DE MULT ÎȚI DOREȘTI ACEL '' CEVA'' ?

"Voința de a câștiga, dorința de a reuși, impulsul de a îți atinge plenitudinea potențialului... acestea sunt cheile care vor descuia ușa către desăvârșirea  personală." - Confucius

După ce te-ai gândit că dorești ceva - obicei mental recursiv imanent, propriu ființei umane: tot timpul dorești ceva; indiferent dacă ce se îndeplinește sau nu, oricum mareea dorințelor este în continuă mișcare și tinde să atragă atingerea țărmului materializării lor - prima întrebare pe care ar trebui să ți-o adresezi este: 

''CÂT DE MULT ÎMI DORESC ACEST LUCRU?''

Tendința naturală este de a fi distras de la lucrul pe care ți-l dorești din cauze ale căror diversitate și imprevizibilitate nu le poți controla: 

Constați că drumul către dorința ta este mult mai anevoios decât îți imaginaseși. 

Îți dai seama - și momentul conștientizării poate fi extrem de descurajant - că va dura mult timp până când vei reuși, îți dai seama că poate va fi nevoie de ani, uneori poate chiar de o viață întreagă pentru a ajunge la destinație, îți dai seama că deși ai fi dispus să te îndrepți constant către obiectul dorinței tale toți acești ani, nu ai certitudinea că vei reuși. 

Așa crezi în acel moment. Și atunci începi să încerci să te convingi că ar fi preferabil să îți dorești altceva. 

Încerci să te convingi că prețul plătit ar fi prea mare, și balanța între satisfacția reușitei - care include inevitabil și prețul aferent - și alegerea unui alt obiect al dorinței, mai ușor de îndeplinit, mai apropiat în timp, incluzând în oferta tentantă un preț mult mai accesibil, începe să se încline în favoarea celei de-a doua variante. 

Și te întrebi din nou: '' Cât de mult îmi doresc acest lucru?''

Nu îți răspunzi la întrebare. Și îți spui că te vei mai gândi, și vei lua decizia cu altă ocazie. 

Încet, încet, fără să simți, întrebarea și decizia care așteaptă să fie luată încep să dispară din centrul atenției tale, și te faci că ai uitat, până când efortul de a ignora dorința ta devine din ce în ce mai puțin solicitant și reușești să îi suprimi vocea puternică, să o reduci la o soaptă distantă, și în final să o amuțești.

Definitiv. Așa pare.

Până când ai un deja-vu neliniștitor, și îți aduci aminte ce ți-ai dorit în urmă cu un an, doi, șapte, zece, în urmă cu o viață. 

Îți aduci aminte cum fără să îți dai seama, ți-ai tăiat orice șansă de reușită prin renunțarea treptată la ce ți-ai fi dorit. 

Și dorința reapare într-o lumină clară, rece și mustrătoare: încă nu este prea târziu. Poți încerca din nou!

Cercul vicios reîncepe: dorință, întrebări, ezitare, perspectivă intimidantă, renunțare treptată, renunțare definitivă.. reiterarea dorinței, o altă încercare, ...

Este un truc atât de evident și totuși atât de puțin folosit: 

NU LĂSA SĂ TREACĂ NICI O ZI FĂRĂ SĂ ÎȚI SPUI CEL PUȚIN O DATĂ: 

DORINȚA MEA DE A REUȘI ESTE MAI PUTERNICĂ DECÂT ORICE SCUZĂ PE CARE O VOI GĂSI ASTĂZI PENTRU JUSTIFICAREA POSIBILITĂȚII CĂ NU VOI REUȘI. 

ÎMI DORESC ACEST LUCRU MAI MULT DECÂT ORICE ALTCEVA. 

ASTĂZI, LA FEL CA ȘI MÂINE, LA FEL CA ȘI POIMÂINE, VOI ACȚIONA ÎN DIRECȚIA LUCRULUI PE CARE ÎL DORESC. 

ASTĂZI VOI FACE UN PAS. 

IAR PASUL DE AZI, CARE URMEAZĂ TUTUROR PAȘILOR FĂCUȚI PÂNĂ ACUM, PASUL DE AZI AR PUTEA FI PASUL DECISIV. 

VOI FACE ASTĂZI UN PAS, RENUNȚÂND LA ALTCEVA, CARE NU ESTE LA FEL DE IMPORTANT, PENTRU A ÎMI CONCENTRA ENERGIA ASUPRA A CEEA CE ÎMI DORESC. 

Nu vreau să ajung ca lipsa voinței și efortului de azi, lipsa disciplinei de a ma impulsiona sa îmi aloc măcar un minut din toată ziua de astăzi în direcția dorinței mele, să mă facă să regret peste un an, trei, cinci, șapte ani, o viață întreagă, renunțarea mea atât de facilă la ce aș fi putut face azi și nu am făcut, indiferent de ingeniozitatea motivației și scuzelor găsite. 

ASTĂZI VOI MAI ÎNCERCA ÎNCĂ O DATĂ!

ȘI POATE ACEASTĂ ÎNCERCARE VA FI ULTIMA NECESARĂ PENTRU A REUȘI!

VREAU, POT ȘI VOI REUȘI!

Photo by Chris Curry on Unsplash

AI CU ADEVĂRAT O ATITUDINE POZITIVĂ?

Acest articol este o compilație a celor mai relevante citate despre atitudinea pozitivă. 

Voi începe prin a-l cita pe Jeffrey Gitomer:

'' Majoritatea oamenilor cred că au o atitudine pozitivă. Dar de obicei nu au. De fapt, de multe ori nici  măcar nu se apropie de o atitudine pozitivă. 

Acești oameni nu înțeleg esența atitudinii pozitive: nu este un sentiment. Este o stare mentală auto - indusă. 

Tu controlezi în totalitate această stare: 

Tu decizi care este sau nu atitudinea ta. 

Nu are nici o legătură cu ce ți se întâmplă: nu este vorba nici de bani, nici de succes, ci pur și simplu este vorba de felul în care te dedici modului în care gândești. 

Iată o formulă pe care să o exersezi toată viața pentru a atinge o atitudine pozitivă: 

Te  avertizez, sună promițător și ai putea fi neîncrezător. Însă toate materialele despre atitudine și gândire pozitivă sună prea bine pentru a fi adevărat - așa crezi tu - .

Ce ai  de făcut este să transferi aceste promisiuni în LUMEA REALĂ, interiorizându-le în mintea ta:

1. ÎNCONJOARĂ- TE  CU LUCRURI POZITIVE ȘI OAMENI POZITIVI

2. VIZIONEAZĂ, CITEȘTE ȘI ASCULTĂ MATERIALE DE GÂNDIRE ȘI ATITUDINE POZITIVĂ: CĂRȚI, VIDEOCLIPURI, DVD-URI

3.SPUNE TOATE LUCRURILE ÎNTR-UN MOD POZITIV: cum POȚI, nu cum nu poți (sună și  plîngăcios, te vaieți tot timpul: ah, nu pot pentru că ...)

4. SĂ CREZI CĂ POȚI SĂ ATINGI ATITUDINEA POZITIVĂ (Este mai întâi în capul tău înainte de a deveni realitate)

5. NU-I ASCULTA PE ALȚII CARE ÎȚI SPUN CĂ EȘTI NEBUN: SUNT DOAR GELOȘI

5.5 ÎNCEPE ACUM ȘI LUCREAZĂ LA ATITUDINEA TA POZITIVĂ ÎN FIECARE ZI

Simplu? O, da! Foarte simplu! Dar este nevoie să lucrezi din greu, în fiecare zi!

Pentru a obține o atitudine pozitivă, trebuie să o studiezi și să exersezi disciplina ei, precum și să trăiești esența ei, în fiecare zi. 

Eu am un secret pentru a-mi păstra o atitudine pozitivă: citesc în fiecare dimineață 2 pagini din cărți de gândire pozitivă: Napoleon Hill, Dale Carnegie, Norman Vincent Peale, Earl Nightingale.

Și am ascultat înregistrarea lui Earl Nightingale - The Strangest Secret (Cel mai surprinzător/straniu secret) o dată sau de mai multe ori pe lună, timp de 30 de ani. 

Dacă vreți să aflați cu adevărat despre atitudinea pozitivă, recitiți The Little Engine That Could ( Micuțul motor/ Micuța Locomotivă care a putut) - Nu este o carte pentru copii, este o filozofie pentru o viață întreagă.

Atitudinea pozitivă este ceva pe care ți-l oferi în timp, zi după zi. 

Iar alți oameni pot lua această atitudine de la tine. Sau nu. 

Nu există atitudine pozitivă instantă. Decât atitudine negativă. 

Aveți o alegere. Atitudinea pozitivă este o binecuvântare pe care vi-o oferiți. Și este speranța mea că veți descoperi acest adevăr și vă veți binecuvânta cu o atitudine pozitivă pentru totdeauna.''

"O atitudine pozitivă îți dă putere asupra circumstanțelor, în loc ca acele circumstanțe să aibă putere asupra ta." - Joyce Meyer

"O atitudine puternică și pozitivă creează mai multe miracole decât orice altceva, deoarece viața este 10% cum ți-o faci tu și 90% cum o  primești."

"Singura diferență între o zi bună și o zi rea este atitudinea ta."

"O atitudine pozitivă generează o reacție în lanț de gânduri pozitive, evenimente și rezultate. Este un catalizator și scânteia lui dă naștere unor rezultate extraordinare." - Wade Boggs

" A-ți face griji este ca și cum te-ai ruga pentru ceva pe care nu îl dorești."

"O atitudine pozitivă aduce putere, energie, motivație și initiativă."

"Este posibil ca nu toate zilele să fie bune, dar este ceva bun în fiecare zi."

GÂNDEȘTE-TE ACUM DACĂ AI CU ADEVĂRAT O ATITUDINE POZITIVĂ!

Daci ai o astfel de atitudine, felicitări!

Dacă nu, poți începe acum!

Și poți revărsa atitudinea ta pozitivă asupra celorlalți.

Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash

DISCIPLINĂ

Tot timpul m-am răzvrătit împotriva regulilor.

Dintotdeauna ideea de restricție m-a făcut să mă zbârlesc și mi-a repugnat.

Când rostesc disciplină asociez cu reguli. Stricte. Constrângere & îngrădire.

Libertatea este pentru mine impulsul interior cel mai de preț, drive-ul care mă împinge să îmi depășesc limitele, să îndrăznesc, să îmi propun scopuri atât de înalte, atât de aproape de imposibil, încât și simpla vizualizare că s-ar putea îndeplini să mă uimească și să mă facă să fiu, chiar și puțin întrebător: chiar aș putea să ajung acolo?

Ce mă fac însă cu regula fundamentală a libertății? - Libertatea mea se oprește acolo unde începe libertatea ta; libertatea mea înseamnă să îmi exercit dreptul meu de a gândi, acționa, de a mă exprima  liber, fără însă a te leza pe tine, sau a îți îngrădi drepturile, libertatea, personalitate ta.

Libertatea însăși, asset-ul meu cel mai de preț, presupune reguli și implicit disciplină.

Disciplina înseamnă să aleg între ceea ce aș dori să fac acum, între dorința izvorâtă din momentul prezent, între dorința de a-mi satisface o plăcere, un capriciu trecător, temporar și ceea ce îmi doresc cu ardoare, cu adevărat și care nu se va materializa într-o secundă, ci în timp, cu perseverență, răbdare și angajament.

Diciplina înseamnă să recunosc față de mine însumi, deoarece simt și știu ce trebuie să fac, chiar dacă nu am chef, chiar dacă este greu, chiar dacă nu îmi vine nici măcar să încep.

Pentru că timpul nu iartă.

În fiecare secundă de viață avem în față alegeri.

Cel mai mult în viață regreți lucrurile pe care nu le-ai făcut, nu lucrurile pe care le-ai făcut.

Iar cea mai mare piedică, cel mai mare obstacol care generează neîmplinirea lucrurilor care ar fi fost necesar să le faci este lipsa disciplinei.

Disciplina înseamnă auto-control, disciplina înseamnă plan și în special acțiune conform planului, înseamnă putere a voinței.

Disciplina adevărată înseamnă armonie între  REGULILE MELE - REGULILE VIEȚII - REGULILE SUCCESULUI.


Disciplina înseamnă ca eu să fiu corect cu mine și cu tine, să mă respect și să te respect.

Disciplina este pentru succes precum lama ascuțită, îngrijită și antrenată a gladius-ului ( sabia cu două tăișuri a legionarilor romani, arma care a cucerit o lume întreagă).

Deveniți una cu disciplina pe care v-ați setat-o și 50% din succes este al vostru!

Photo by Josue Isai Ramos Figueroa on Unsplash