Se afișează postările cu eticheta Reusita. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Reusita. Afișați toate postările

marți, 9 iunie 2020

UN MINUT


Vrei să ai rezultate diferite? Încearcă ceva diferit. 


Poți să schimbi rezultatele, dacă umbli în primul rând la obiceiuri. 


Unul dintre primele obiceiuri pe care poți să îl schimbi este obiceiul de a amâna. Orice. Doar sunt atât de multe lucruri pe care vrei să le faci, atât de multe lucruri pe care ți le dorești. Lucruri care au o însemnătate diferită pentru tine. 


Dar pe care le amâni. Chiar dacă nu sunt atât de importante - deși poate minimizezi lucrurile cu adevărat importante și te faci că nu le vezi, cât de mult ți le dorești - totuși simți și știi că ar trebui să le faci. 


Acest obicei cu o putere atât de insidioasă - amânarea - câștigă de atât de multe ori, exploatând o slăbiciune foarte mare a ta: '' este greu; nu am chef acum; mi-e lene; mai târziu, poate; etc. '' . 


Cineva - respectiv o parte din tine - te convinge, spunându-ți: '' lasă, ne apucăm/te apuci de mâine'' , '' nu e nici o grabă'' , '' hai, că acum ești obosit, și oricum nu e neapărat necesar '' , '' mai fumăm o țigară și mai vedem'' , '' m-am săturat de acest ''trebuie '' , vreau să mai fac și ce am chef, când și cum îmi vine '' și lista este de o inventivitate uimitoare, inepuizabilă. 

Cineva - respectiv o altă parte din tine- poată să îți spună: '' hai să încercăm, hai să începem. Un minut. Atât. Acum. '' 


Tot ce ai de făcut este să înlocuiești oricare din conversațiile generate de obiceiul de a amâna, cu aceea descrisă mai sus, generată de obiceiul de A ÎNCEPE ACUM, și de a MENȚINE ACȚIUNEA RESPECTIVĂ TIMP DE UN MINUT. 


Dacă vrei rezultate diferite, trebuie să conștientizezi că totul în jurul tău este guvernat de negociere și manipulare. 


Acestea sunt principiile fundamentale de funcționare a minții umane. 


Dacă vrei rezultate diferite, trebuie să negociezi cu tine însuți, să te manipulezi și să câștigi. 


Știu că nu este tocmai fair- play, dar regulile de funcționare a acestei negocieri interne sunt imuabile. Nu le înțelegi, nu le respecți, nu le aplici în avantajul tău, pierzi. 


Trebuie să deturnezi acest truc de a promite și de a încălca promisiunea în favoarea ta. 


Vei vedea că întotdeauna, dacă vei reuși să câștigi negocierea și tu să te crezi că acțiunea respectivă va dura decât un minut, acel cineva care tot timpul te convinge să nu începi nici măcar pentru o secundă - nu mai vorbim de un minut - va fi de acord de fiecare dată: '' decât un minut? Fără probleme'' . 


Vei vedea, de asemenea, că de fiecare dată - fără excepție - vei depăși acel minut, chiar și cu o secundă. În timp, surpriza va fi foarte plăcută. Acel minut se va transforma în 2, în 3, în 10 minute, într-o oră, în luni, în ani. 


Peste Y ani, începând din acest moment, în loc să te uiți în spate, cum faci acum, și să spui: '' Iar a mai trecut un an... De câte ori am zis că... și că... '' , sau '' Dacă acum x ani aș fi făcut y sau z, acum .... '' sau '' de câte ori m-am apucat de x sau de y și m-am lăsat, și iar am reluat și iar am renunțat... '' vei spune:


ÎN ZIUA X, ACUM Y ANI, AM HOTĂRÂT CA ÎN FIECARE ZI, TIMP DE UN MINUT, SĂ FAC Z LUCRU, SAU SĂ GÂNDESC W, SAU SĂ ACȚIONEZ ÎN FELUL N. AU TRECUT Y ANI ȘI IATĂ UNDE AM AJUNS, DATORITĂ UNUI SIMPLU MINUT ...

Photo by Matt Lamers on Unsplash

miercuri, 6 mai 2020

JOCUL VIEȚII: TRECUTUL DEVINE VIITOR ( DACĂ ÎI PERMIȚI)



Încetează să te mai uiți în oglinda retrovizoare.

Trecutul, toate acele lucruri care s-au întâmplat, asupra cărora nu mai ai nici un control, și  asupra căruia privești în continuare, deși în fața ta sunt atât de multe drumuri pe care nu le vezi, pentru că în permanență te uiți în spate...

Te uiti catre ce ai facut in trecut si sunt lucruri pe care in continuare refuzi sa le accepti ca     s-au intamplat.

Te intrebi cum de ai putut sa accepti acea situatie, de ce te- ai complacut, de ce te-ai facut ca nu vezi in ce direcție esti purtat, desi tu iti doreai sa te indrepti in direcția opusa...

Te minunezi cum ai putut rezista atat de mult timp fara sa te revolti, fara sa incerci sa iesi din capcana strângându-se tot mai mult in jurul tau...

Esti atat de surprins cum ai putut sa accepti toate acele lucruri, fara macar sa incerci sa negociezi cu viata dintr-o alta pozitie, de curaj si forta...

Ai avut atat de multe ocazii, ai avut atat de multe sanse...

Unele le-ai pierdut pentru ca ai preferat prea mult confortul riscului; altele pentru ca ti-a fost teama de ce vor zice ceilalti, ti-a fost frica de esec, de ridicol, ai spus poate maine, poate cu alta ocazie, nu acum, poate mai tarziu, cand voi fi pregatit, daca voi spune sau voi face ceva gresit, nu,nu, mai bine nu, mai am destul timp...

Iar acest etern prezent de amanari de atunci, s-a transformat in depozitarul trecutului, cel care păstrează în cotloane întunecate toate încercările tale neîncepute și toate nesfârșitele ‘’’poate dacă aș fi ...’’

La polul opus, trecutul are o memorie la fel de confuză și a momentelor și timpurilor de succes, glorie și reușită – dacă te lași cuprins de învăluitoarea nostalgie a ce a fost: te intrebi cum ai putut sa gandesti si sa actionezi intr-un anumit fel, iar acum ti-ai pierdut acel tonus, acel entuziasm, acea incredere care iti rasuna in minte ca un difuzor urias de propaganda, facandu-ti cea mai convingatoare reclama tie insuti: vei reusi, stiu ca vei reusi.

Toate aceste reflecții despre trecut, indiferent de modalitatea în care le încadrezi și/sau descrii, indiferent de felul în care le abordezi - ca oportunități de a învăța din greșeli, ca analiză a altor căi de urmat, sau ca o deschidere a evantaiului posibilităților - toate aceste gânduri despre trecut vor avea un singur efect: îți vor aduce trecutul în viitor. 


Viitorul tău, dacă îi permiți trecutului să îi ia locul, nu va fi decât o nesfârștiă buclă a trecutului, un vas prea plin pentru a mai putea adăuga chiar o singură picătură. 


Jocul hazardului, al întâmplării, al destinului și al alegerilor, cel mai pasionant și mai riscant joc, cea mai imprevizibilă ruletă, și cel mai tentant casino: JOCUL VIEȚII.


Dacă ne-am imagina un magnet care să atragă și să controleze zarurile astfel încât numărul câștigător să fie întotdeauna cel care rămâne nemișcat, cu fața în sus, după rostogolirea zarurilor, exact acel număr pe care l-ai vizualizat, pe care l-ai calculat că este cel care îți va livra potul cel mare, ACEL MAGNET L-AȘ NUMI ALEGERE.


Dacă spui adevărul, acesta devine o parte a trecutului tău, dar dacă minți, aceasta devine o parte a viitorului tău.
Matricea conform căreia funcționezi este subordonată celui mai mare dușman și celui mai mare prieten simultan, acel permanent însoțitor al tău, cel care este veșnic lângă tine, cel care îți oferă cele mai mari satisfacții și îți creează cele mai mari probleme în același timp: OBICEIUL. 


Iar OBICEIUL DE A TRĂI DIN TRECUT POATE FI SCHIMBAT AZI CU OBICEIUL DE A TRĂI DIN VIITOR. 

A TRĂI DIN VIITOR înseamnă a folosi acel MAGNET MAGIC, care va atrage REUȘITA, într-un mod inteligent. 

MAGNETUL ESTE ALEGEREA. 

POȚI să începi să ALEGI începând de AZI fiecare gând, fiecare acțiune, având în minte în permanență ca FAR CĂLĂUZITOR conștientizarea că TOT CE VEI FI AZI VA DEVENI TRECUTUL DE MÂINE. 


Maria Robinson: "Nimeni nu se poate întoarce și genera un nou început, însă oricine poate începe azi și crea un nou sfârșit."

IMAGINÂNDU-ȚI UN VIITOR ASTFEL CUM ÎL DOREȘTI, și trăind PREZENTUL DIN VIZUALIZAREA ACELUI VIITOR, îți creezi în fiecare clipă șansa unică de a îți CONSTRUI ACUM UN ALT TRECUT ÎN CARE SE VA TRANSFORMA VIITORUL, UN VIITOR TRECUT CARE SĂ TE INSPIRE ȘI SĂ TE FACĂ UN ETERN CÂȘTIGĂTOR!


Fă o mică schimbare azi. Azi nu este decât o zi.

Dar ce se va întâmpla în toate celelalte zile depinde de ce faci azi. Așa a fost tot anul.

TOATE SCHIMBĂRILE ÎNCEP CU CE FACI AZI!

Photo by Hansjörg Keller on Unsplash

marți, 21 aprilie 2020

CUM ÎNVING OBICEIURILE PROASTE?


Am scopuri. Am obiective. Am voință. Nu renunț niciodată. Mai încerc încă o dată și încă o dată. 


Periodic, însă, obiceiurile proaste adunate ca un reziduu toxic, care crește exponențial cu trecerea timpului, prevalează. 


Și acesta este momentul în care intervine cea mai puternică provocare: cât de repede încetez să mă mai vaiet că iarăși mi-am încălcat propriile reguli, cât de ferm sunt în a-mi controla tendința de a rememora evenimente similare din trecut, când am început să fac ceva, am continuat constant o anumită perioadă și apoi am amânat doza acțiunii respective în acea zi de slăbiciune, pentru a mai trece încă o zi și încă o amânare și a întrerupe astfel șirul neîntrerupt al constanței și perseverenței, deschizând astfel calea pentru încă o pauză prelungită până la remontare și începerea de la zero a numărătorii. 


OBICEIURILE PROASTE sunt acele impulsuri de delăsare, de lene, de amânare, sau repezeală și impulsivitate, de lipsă de atenție, lipsă de motivație, superficialitate, neglijență, tristețe îndelungată, deprimare, deconectare de la ritmul vibrant al vieții, regret, aducerea în atenție în mod inutil și repetat a unor înfrângeri și nereușite trecute, și, în mod special, nesecata sursă de inventare a motivelor pentru care să nu faci un lucru, pe care ți l-ai propus să îl faci, știi că trebuie să îl faci, știi că îți va aduce satisfacție și mulțumire, care însă are ca preț, ca orice alt rezultat benefic, efort, energie și disciplină. 


Tendința naturală este de a căuta calea cea mai ușoară, de a face lucrurile cât mai plăcute și mai puțin obositoare, normal. Din păcate, însă, această cale nu îți poate oferi ceva mai mult decât un lac micuț, călduț, în loc de un gheizer dezlănțuit. 


Este un loc comun: No pain, No gain. ( Fără durere/efort, nu câștigi.) Este un logo foarte des folosit în clipurile motivaționale. În special work-out music ( muzică pentru antrenament ).



Este, de asemenea, un loc comun că până voi ajunge la succes voi avea parte de multe, multe eșecuri. 

Și, mai ales, voi greși de foarte, foarte multe ori. 


Perfect adevărat. Experiența mi-a confirmat acest adevăr din nou și din nou. 


Experiența, această sursă atât de puternică de creștere, de evoluție, de dezvoltare personală, cea mai bogată resursă de învățare pentru persoanele adulte. 


Ce ai auzit, ce ai ascultat, ce ai văzut, ții minte într-o oarecare măsură, ce ai FĂCUT însă, (corect sau greșit) ții minte în proporți de peste 90%. 



 Imposibilul este nimic.


Și atunci, CUM ÎNVING OBICEIURILE PROASTE? 


1. CONȘTIENTIZARE


"Când o situație interioară nu este conștientizată, apare în exteriorul tău ca soartă/destin." Carl Jung


În primul rând, devin conștient de existența acestor obiceiuri proaste, de (pe cât posibil, cât mai adânc în copilărie) geneza lor, de frecvența lor, de cauzele generatoare și, mai ales de impactul lor. 


Le inventariez și încerc să le cunosc cât mai bine modul de operare. 


2. INDENTIFICAREA EVENIMENTULUI/MOMENTULUI DECLANȘATOR



Îmi creez un nou obicei, bun, de a identifica ce declanșează reapariția acțiunii și modului de a fi pe care îl implică acel obicei. În nici un caz nu mă prefac a nu-mi da seama de ce se întâmplă și nu îl ignor. 


3. ATENȚIE! TREZEȘTE-TE!


 Dacă vrei să fii cineva, dacă vrei să ajungi undeva, ai face bine să te trezești și să fii atent!


Îmi setez mental un fel de alarmă de perimetru. Când simt că acțiunea nefastă a unuia din obiceiurile proaste este pe cale de a invada zona de energie ascendentă, zona stării de bine în care mă găsesc, mă dezmeticesc și mă trezesc din inerția care mă va duce către impactul neplăcut pe care îl cunosc prea bine și care va urma inevitabil. 


4. REMEMORARE ASERTIVĂ. REMONTARE.

Alarmă de reamintire


Îmi aduc aminte imediat ( pot chiar să asociez fiecărui obicei un astfel de reminder, sau să  găsesc un al doilea pe loc) de un moment din trecut când am reușit să depășesc blocajul ( pentru că orice obicei prost conduce către un blocaj) și mă remontez. 


În nici un caz nu încep cu lamentările - iar o iau de la cap, nu mi-a ieșit, am greșit, de ce mi se întâmplă numai mie, etc. 


5. ACȚIONEZ IMEDIAT ÎN DIRECȚIA OPUSĂ. 


 Gândește diferit - Acționează diferit


Făcând acest lucru, nu numai că depășesc blocajul, dar îmi adaug astfel o nouă amintire a înfrângerii unui eșec în fașă, înainte de producerea lui propriu-zisă. 


5. 5. MOTIVAȚIA


Motivația: generează idei noi; stabilește scopuri noi; focus/concentrare asupra visului tău; menținerea stării mentale pozitive


Motivația este cea mai bună ancoră mentală și cel mai puternic colac de salvare. 


Motivația este personală. Nu există o rețetă. 


Motivația depășește orice obstacol, orice blocaj. 


Motivația depășește, mai ales, unul dintre cele mai proaste obiceiuri proaste: SUNT OBOSIT, NU MAI POT. RENUNȚ. 


Am căutat îndelungat motivații puternice, care să reziste oricărui atac. 


Unele au funcționat o perioadă mai scurtă, altele o perioadă mai îndelungată, altele deloc. 


În permanență am însă, în panoplie, una extrem de puternică, atât de puternică încât învinge orice rezistență. 


Pentru final, un lucru care funcționează foarte bine pentru mine este ca, în perioadele în care totul merge bine, obiectivele sunt bifate constant și drumul  către scop se scurtează din ce în ce mai mult, îmi aduc aminte, profitând de faptul că nivelul de energie este ridicat și funcțional, SĂ NU MAI REPET GREȘELI DIN TRECUT, concepând cel puțin 3 alternative de acțiune mai eficiente, astfel ca în memoria afectivă să nu rămână o amintire negativă, a greșelii, ci  lecția prețioasă oferită și alternativele puternice pe care le-a născut astfel. 


Nu te poți întoarce și schimba trecutul, așa că privește către viitor și nu face aceeași greșeală de două ori.


Și așa reîncep numărătoarea ascendentă a zilelor productive: 1, 2, 3...

Photo by JESHOOTS.COM on Unsplash

joi, 12 mai 2016

AGE QUOD AGIS ( Fă ceea ce faci )



'' Adesea tradusă '' FĂ BINE ORICE ( INDIFERENT CE) FACI '', această frază este folosită ca motto de mai multe școli catolice. Tradusă ad litteram înseamnă ''Fă ceea ce faci''; în sens figurat înseamnă '' mergi înainte, continuă, pentru că ești inspirat sau dedicat să faci acest lucru. '' Folosită ca maximă/precept de către Papa Ioan al XXIII-lea, cu următoarea semnificație '' nu te preocupa de nimic altceva în afară de sarcina/misiunea prezentă/care se află în atenția ta în prezent. '' Luptă-te cu/Înfruntă grijile referitoare la ce se va întâmpla în viitor cu tine. Semnificația pe care Papa a dat-o expresiei este aceea de BUCURIE, privind tot ce se întâmplă chiar acum, chiar în acest moment, în prezent și DETAȘARE de îngrijorările viitorului. ( Jurnalul unui Suflet, pag. 154 - 155).


''În primul său discurs public Papa Ioan și-a exprimat preocuparea pentru reunirea cu creștinii separați și pentru pacea în lume. În mesajul de la încoronarea sa a afirmat "cu tarie și sinceritate" ca intenția sa era aceea de a fi un papă pastoral atâta timp cât "toate celelalte daruri umane și priceperi - învățătura, experiența practică, rafinamentul diplomatic - pot să măreasca și sa îmbogățească munca pastorală dar nu o pot înlocui".

Surse:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_Latin_phrases_(A) 
https://ro.wikipedia.org/wiki/Papa_Ioan_al_XXIII-lea

Eu aș detalia/extinde această formulă concentrată  '' FĂ CEEA CE FACI''  astfel: 

FII ATENT ȘI PREZENT LA CEEA CE FACI. 


Nu există cu adevărat decât MOMENTUL PREZENT. 

Ceea ce tocmai s-a întâmplat acum o clipă este deja istorie, ISTORIE CARE NU MAI POATE FI RESCRISĂ. 

Ceea ce urmează a se întâmpla peste o clipă va deveni în curând tot istorie,  istorie care nu va mai putea fi modificată, dar deocamdată, nu este decât un EVANTAI INFINIT DE POSIBILE DERULĂRI ALE EVENIMENTELOR. 

În permanență faci ceva: chiar și când, aparent, nu faci nimic, o acțiune ( mentală - conștientă/subconștientă) tot se desfășoară. 

Dacă ALEGI să fii PREZENT la ceea ce faci, 

dacă alegi să fii ATENT la ceea ce faci, 

să fii cu adevărat prezent și atent, să CONȘTIENTIZEZI de ce, din ce cauză, în  ce scop faci ceea ce faci,

dacă reușești să ELIMINI GÂNDURILE PARAZITE, care vor fi tot timpul acolo, în umbră, pândindu-te, atacându-te aproape de fiecare dată în altă formă, 

dacă reușești să îți CONCENTREZI ATENȚIA la ceea ce faci, dacă reușești să îți GOLEȘTI MINTEA de orice altceva,

dacă îți amintești constant că FIECARE LUCRU PE CARE ÎL FACI, oricât de mărunt sau aparent neînsemnat CONTEAZĂ, și va ATRAGE CONSECINȚE, plăcute, favorabile sau nu, 


dacă ai tot timpul în față asumarea responsabilității că ACȚIUNILE TALE SUNT SINGURELE CARE ÎȚI MODELEAZĂ VIAȚA,  

dacă accepți că VIAȚA ESTE O SUCCESIUNE PERPETUĂ de ACUM, ACUM care înseamnă de fiecare dată o ȘANSĂ NOUĂ, 

dacă poți ca atunci când faci ceva, să îți FOCALIZEZI ÎNTREAGA ENERGIE asupra acelui lucru,  și să faci acest lucru ca o A DOUA NATURĂ, să devină o OBIȘNUINȚĂ, în mod firesc, fără efort, după multe, multe, multe, foarte multe încercări eșuate, 

DACĂ POȚI SĂ FACI TOATE ACESTE LUCRURI ȘI LE ȘI FACI, 

ÎNSEAMNĂ CĂ EȘTI ÎN POSESIA CELUI MAI PUTERNIC ȘI MAI EFICIENT INSTRUMENT cu ajutorul căruia ÎȚI POȚI CREA ȘI CONTROLA O VIAȚĂ CU ADEVĂRAT LIBERĂ ȘI ÎMPLINITĂ. 


''Dacă TOT FACI UN LUCRU, CHIAR DACĂ VREI SĂ ÎL FACI, CHIAR DACĂ NU VREI, și TOTUȘI ÎL FACI, FĂ-L MĂCAR BINE! ''

Nu îți pare o frază cunoscută? 

Sau mult mai succinta mostră de ÎNȚELEPCIUNE POPULARĂ: 

''Dacă faci un lucru, FĂ-L SĂ-I STEA!  ''



Unele lucruri vrei să le faci, altele nu. 

Întâlnești, totuși, situații când, chiar dacă nu vrei, totuși faci un lucru. 

Este momentul în care, trecând deja de faza acceptării sau respingerii lui, ai făcut deja ALEGEREA să faci lucrul respectiv. 

Și atunci, acest moment îți deschide o A DOUA ALEGERE: 

1. Fac lucrul respectiv și îmi EPUIZEZ RESURSE considerabile de ENERGIE pentru a mă opune mental îndeplinirii acestuia, în timpul derulării efective a acțiunii aferente, lăsându-mă, după terminarea lui, VLĂGUIT și ÎNCĂRCAT DE EMOȚII NEGATIVE, fiind nevoit să aștept poate o oră, poate 3, poate întreaga zi pentru a mă REÎNCĂRCA POZITIV

sau 

2. Am acceptat să fac acest lucru: atunci îl voi face CÂT MAI BINE, cât mai EFICIENT, cât mai REPEDE și atunci îmi voi PROTEJA RESURSELE de ENERGIE pentru lucrurile pe care benevol le aleg să le fac; ÎN PLUS, ORICE ACȚIUNE îmi poate aduce un plus de EXPERIENȚĂ UTILĂ pentru VIITOARE ACȚIUNI, indiferent de natura acestei experiențe  - și o experiență negativă se poate dovedi ulterior extrem de productivă - uneori greșeala este cea mai bună sursă de învățare.


REUȘESC SĂ FAC TOATE ACESTEA? 

EVIDENT CĂ NU! 

DAR ÎNCERC. Încă o dată și încă o dată. 

De multe ori îmi reușește, de multe ori nu. 

NU RENUNȚ ÎNSĂ NICIODATĂ la a aceaste 3 cuvinte de pragmatism roman: 

AGE QUOD AGIS


Photo by Ameer Basheer on Unsplash



joi, 28 ianuarie 2016

ȘANSA TA!


Șansele, adevăratele șanse nu apar foarte des in viață. 


Poți să crezi de multe ori că ăsta era de fapt trenul în care trebuia să urci, și să te înșeli. 


Pur și simplu nu contează cât de multe greșeli faci. 

O singură greșeală, majoră, să nu faci. 

Să nu recunoști adevărata șansă. ȘANSA TA. 


În momentul în care ai recunoscut-o, orice ar fi, nu mai da înapoi. 


Indiferent cât de mult sau de puțin durează ca să fructifici în totalitate acest drum care începe cu ȘANSA TA. 


Indiferent cât de pregătit te simți. Sau nu. 


Uită-te în jurul tău. Uită-te la oamenii pe care îi admiri. Care au reușit. Care te inspiră. Care te motivează. Care te îndeamnă să îi emulezi. 


Uită-te în jurul tău. Uită-te la cei care te admiră. Uită-te la cei pe care ai reușit să îi inspiri. Uită-te la cei care vor să te emuleze. 


Nu te mai uita înapoi. Nu te mai uita nici înainte atât de mult. 


Uită-te acum, în acest moment, la viața ta. 


Fii prezent la ce ți se întâmplă aici și acum. 


Nu te vei mai întâlni vreodată cu această clipă. Unică. Clipa prezentă. 


Decizia pe care o iei acum, în această secundă îți va contura viitorul. Îți va repara trecutul, dacă ai ceva de reparat. 


Scutură-te din inerție. Renunță la a mai amâna. Renunță la a mai renunța. 


Dacă ar fi atât de ușor, nu ar fi reușit toți? Dacă ar fi atât de facil, nu ar mai exista provocarea, nu ar mai exista efortul, nu ar mai exista confruntarea, care să te ajute să crești. 


ȘANSA TA poate să apară oricând. TREBUIE SĂ FII PREGĂTIT SĂ O RECUNOȘTI. 


TREBUIE SĂ O VREI, SĂ O VREI CU ADEVĂRAT. 


Când apare, nu îi da drumul!


Acționează! 


ȘANSA TA POATE FI ÎN FIECARE ZI!


Există, din fericire, și a DOUA ȘANSĂ, și a treia, și a patra...


Nu pierde secunda aceea, nu pierde impulsul, nu ezita!


Ai curaj și aruncă-te, chiar cu nesăbuință!


Fă primul salt în credință! Nu trebuie să vezi toată scara! Doar prima treaptă! Poate fi suficient. 


Atât timp cât încă încerci, înseamnă că îți creezi oportunitatea pentru șansa următoare. 


La fel cum ai amânat momentul efortului, amână acum momentul odihnei. 


Fii ca personajul lui Jack London, care a reușit să supraviețuiască frigului și pustietății, spunându-și, repetându-și obsesiv, am un chibrit în buzunar și voi aprinde un foc uriaș, mă voi încălzi, voi mânca și mă voi proteja de lupi!


Însă nu îl folosesc acum. Îl păstrez pentru mai târziu. Până atunci, mai fac un pas. 


Până când a reușit să supraviețuiască. 


Nu avea nici un chibrit. A crezut însă că îl avea. Și a amânat momentul renunțării, încă un pas, încă un pas...


Nu renunța! Șansa ta este aici, te vei întâlni cu ea după următoarea cotitură a drumului! 

Photo by Michael Dziedzic on Unsplash


miercuri, 14 octombrie 2015

Poți să faci orice vrei. Poți.


Ce înseamnă a trăi o viață extraordinară, cu totul ieșită din comun? Înseamnă ca zilnic să te provoci singur să te depășești. Înseamnă ca zilnic să te motivezi. 


Da, pot. Pot. Să îți repeți la nesfârșit. Pot, voi reuși. 



"Fie că gândești că poți sau că nu poți, în ambele cazuri ai dreptate." - Henry Ford. 

Pare atât de simplu, dar este atât, atât de greu de făcut! Este un adevăr tulburător. Cu cât îți repeți un lucru de mai multe ori, în mod conștient, cu atât devine mai credibil pentru tine, iar dacă îl repeți de suficient de multe ori, subconștientul tău îl va prelua ca fiind realitate și te va direcționa fără să îți dai seama către îndeplinirea lui. 


Poți să ai o viață extraordinară. Poți să te suprinzi în fiecare clipă, poți să îți împingi limitele mai departe, de fiecare dată. 


 Poți să faci orice vrei. Urmează-ți visurile. Pentru că dacă spui că nu poți, îți vei petrece tot restul vieții pentru a îți dovedi acest lucru. 


Poți să faci orice vrei. Poți. 


Nu este nevoie să fii nici încrâncenat, nici îndârjit, nu e nevoie să te încordezi, nici să fii crispat, nici unidirecțional. 


Este suficient să îți concentrezi atenția, să îți focalizezi energia către scopul tău: să ai o viață extraordinară. 


Este prea vag scopu? Ce înseamnă o viață extraordinară? Înseamnă ce vrei tu. Tu o definești. 


Înseamnă să îți cucerești încă un ''imposibil'' zilnic. Înseamnă să te mobilizezi, să te scuturi de inerția asta care te ține legat în pasivitate, scuze și regrete. 


Înseamnă ca în fiecare zi să îți dovedești că poți. Înseamnă să mai tai încă un '' nu pot '' de pe lunga lista pe care ți-ai scris-o în toți acești ani. 


Poate nu vei termina niciodată lista. Dar este un moment foarte bun să începi chiar acum să tai acești '' nu pot '', câți mai mulți în fiecare zi. 


Acest '' în fiecare zi '' trebuie să devină o obsesie pentru tine. 


O viață extraordinară se întâmplă întotdeauna azi. Ziua de astăzi este irepetabilă. Este unică. 


Nu se va mai întoarce niciodată. 


Șansele pe care le ai azi nu vor mai reveni. Azi se poate întâmpla totul. Și astăzi trebuie să dai tot ce este mai bun în tine. Azi trebuie să îți găsești resursele, azi trebuie să renunți la '' nu pot '' și să îl transformi în '' pot '', și să îl faci să devină real, acest '' pot '', să îl faci să devină '' am reușit; știam că pot și mi-am dovedit-o ''.


Trebuie să încetezi să te mai gândești la ziua de ieri. Nu mai contează ce ai făcut sau ce nu ai făcut, sau ce ai fi putut să faci. Sunt în trecut. Nu mai pot fi schimbate. Nu le mai poți modifica. 


Asta nu înseamnă că trebuie să rămâi la fel. Dacă nu ai putut ieri, nu mai contează cauza. Nu îți mai căuta justificări. Tu ești singurul responsabil pentru viața ta. Pentru viața ta extraordinară. 


Nimeni altcineva nu este responsabil pentru eșecul tău, după cum nimeni nu poate fi responsabil nici pentru succesul tău. 


(Este) timpul pentru acțiune.


Azi pot, azi acționez, azi voi fi reușit. 


Nu mâine. Pentru că mâine se va transforma tot în azi. Viața ta nu este decât un perpetuu azi. Nu uita acest lucru. Fixează-l bine în minte. Este cea mai importantă mantră, pe care să o repeți la nesfârșit. 


Niciodată nu o vei repeta de suficiente ori. Mai spune-o încă o dată. Nu am decât azi la dispoziție. Viața mea se întâmplă azi. Și o vreau o viață extraordinară. 


La sfârșitul zilei vreau să fiu mândru de mine. Am mai spulberat încă o barieră. Nu credeam că voi reuși. Totuși mi-am repetat cu o obstinație dementă că pot și iată că acționând fără ezitare, expunându-mă greșelii, încercând încă o dată și încă o dată, am reușit. 


Nu mă interesează de câte ziduri mă voi izbi. Tot voi reuși să găsesc o cale de a sări zidul, de a-l dinamita, de a săpa sub el, de a merge până la capătul lui și de a găsi o poartă care mi se va deschide. 


Azi voi munci pentru visul meu până la epuizare și când am simțit că nu mai pot, îmi voi aduce aminte că azi este tot ce am, mă voi remonta și apoi o voi lua de la capăt. Vreau să obțin de la ziua de astăzi maximul pe care îl pot obține. Și încă pe atât. Azi cer de la mine mai mult decât am cerut o viață întreagă. Și voi obține. Azi voi descoperi în mine toată voința pe care nu știam că o am, toată determinarea, tot entuziasmul, toată imaginația, tot curajul, toată puterea și toată forța. 


La sfârșitul zilei vreau să mă uimesc într-o asemenea măsură, încât să nu mă mai recunosc. 


Azi vreau să fac pași de uriaș. Azi vreau să fac salturi incredibile. Azi vreau să mă propulsez pe culmi nebănuite și nesperate. Pentru că pot. Pentru că vreau. Pentru că merit. 


Vreau să trăiesc în eternul azi. Și astăzi să fac tot ce am vrut să fac până acum. Azi mă pregătesc intens pentru următorul azi. Azi am avut o zi extraordinară. Viața mea extraordinară se întâmplă azi. Și azi se va repeta tot timpul. 


Știu că pot, am dreptate că pot și îmi voi dovedi tot timpul că pot. Azi, acum....


"În fiecare dimineață când deschid ochii,  îmi spun: Eu, iar nu evenimentele, am puterea să mă fac fericit sau nefericit astăzi. Pot să aleg care dintre cele două va fi. Ziua de ieri a murit, ziua de mâine încă nu a venit. Am o singură zi, azi, și voi fi fericit în această zi."  - Groucho Marx.

Photo by Matheus Ferrero on Unsplash

joi, 8 octombrie 2015

Cândva voi păși pe acel pod, cândva voi pleca...


Cândva voi păși pe acel pod, cândva voi pleca...

Voi mai privi doar o dată înapoi

Doar pentru a-l vedea arzând,

Pentru că voi da foc acelui pod,

În urma mea.



Voi pleca la asfințit,

Lăsând orașul captiv în locul meu, 

Propriilor visuri de evadare.

Mă voi opri la răsărit

Pentru a-mi aprinde zâmbind

Libertatea în prima țigară,

La fel cum voi face mereu,

Surmontând o nouă încercare,

Respirând prima rază de soare,

A dimineții, cu încredere privind

Același nou răsărit de viață,

Ca prima oară.



Temeri nu am și nici frici,

Sunt cine am vrut să fiu,

Acum și aici.

Îmi trăiesc viața, sunt viu.

Capcanei eșecului capcană-am întins,

Și cum știu că ma va tenta, 

În ea va fi prins:



Dacă mâine aș ezita

Dacă voința mea nu ar mai fi a mea,

Dacă ar fi a altuia, 

A fostului eu prizonier,

Nici atunci

Nu mai pot renunța,

Nu mă mai pot răzgândi

Chiar să mă-ntorc de-aș dori

Alt pod nu mai pot construi.

Vechile zile sunt scrum.

Nu pot decât înainte să merg

Asta-am ales să aleg,

Pariez tot pe-acest drum...



Acolo unde cale nu există,

Atunci când totul pare pierdut,

Atunci când o viață tristă

Și-apăsătoare te-ncearcă

Acolo vei găsi un nou început

Îl vei descoperi dintr-o dată

Îți vei aminti

Că tot timpul l-ai știut

L-ai simțit că te- așteaptă,

Și-atunci, abia atunci

Nu vei mai renunța niciodată...

Photo by Fabio Comparelli on Unsplash

marți, 6 octombrie 2015

Oportunitatea este aici, în fața ta: Ce vei face?



Șansa cea mare pe care o așteptai se află acum, în fața ta. 




Ai așteptat atât de mult timp, încât acum, când lucrurile sunt pe cale de a se întâmpla, ești total surprins. 




Renunțaseși să mai speri, erai deja resemnat că pur și simplu nu este posibil pentru tine și totuși, dintr-o dată, subit, lucrurile se întâmplă și se întâmplă chiar acum. 




Ești confuz și speriat. Este normal. Este momentul în care visul se transformă în realitate. 




Nu mai ești la adăpostul imaginării acestui moment, nu mai ai confortul că acest moment va veni cândva, în viitor, când te vei simți pregătit, când vei fi confortabil, vei avea încredere și vei fi convins că poți face față provocării.




Nu îți mai poți fabrica nici scuze, nici justificări. Nu te mai poți lamenta, nici nu mai poți regreta melancolic cum ar fi fost dacă ai fi avut și tu o șansă majoră, cum au avut alții.




Iat-o, șansa ta majoră este acum prezentă, în fața ta, te privește și te așteaptă să-i dai curs. 




De ce îți este atât de teamă? De ce eziți? Nu asta este ce ți-ai dorit? 




- Dar nu sunt pregătit. Mă simt sufocat de emoție și frica mă paralizează. Dacă nu sunt făcut, de fapt, pentru asta? Dacă nu am ce trebuie? Știu că mi-am dorit acest lucru atât de mult, dar după atâtea încercări, nu mai credeam că voi ajunge în acest moment. Dacă nu voi face față? Dacă mă voi bloca? Dacă mă voi face de râs? Dacă mă voi acoperi de ridicol? Dacă nu voi fi convingător? Dacă voi ieși din această încercare cu imaginea șifonată, dacă voi eșua? Nu cred că aș suporta umilința. 




- Nu poți să afli până nu încerci. Crezi că ești primul om din lume care trece prin aceste stări? Toți trec. Curajul nu înseamnă absența fricii. Curajul înseamnă să îți fie frică și totuși să mergi înainte, să accepți frica și să o transformi într-o armă puternică. Nu poți să îți suprimi emoțiile și nici să le elimini. Poți însă să le direcționezi, să le controlezi și să le transformi în energie pozitivă. 




- Cum? Dacă voi greși? Dacă mă voi încurca? 




- Vei merge mai departe. Vei continua. Orice ai face, nu te opri. Cu cât vei depăși mai multe blocaje, cu cât vei reuși să treci peste acele frici iraționale, cu atât vei dobândi mai multă încredere. Nu mai poți amâna acest moment. Se află acum, în fața ta. Pur și simplu trebuie să reușești. Este singura ta opțiune. Singura variantă. Cu astfel de șanse te întâlnești doar de câteva ori în viață. Sau poate sunt unice și irepetabile. Ce preferi: să încerci acum, să încerci de oricât de multe ori este nevoie pentru a reuși, chiar dacă vei eșua pe parcurs, chiar dacă vei avea parte de destule nereușite și momente grele, sau să renunți, să rămâi confortabil unde ești și să regreți apoi toată viața nu că poate ai fi avut o șansă, ci că ai avut o șansă reală, tangibilă și ai refuzat-o conștient, pentru că ți-a fost frică și nu te-ai simțit pregătit? 




- Trebuie să mă mai gândesc. Nu mă pot arunca înainte, orbește, pur si simplu, neștiind exact care vor fi toți pașii și ce va presupune toată această nebunie.




- Dimpotrivă, exact asta trebuie să faci. Acum este momentul tău. Nu mai este nimic de adăugat. Nu mai este nimic de explicat, nici de motivat, nici de reflectat. Fii o faci, fie nu. 




OPORTUNITATEA ESTE AICI, ÎN FAȚA TA. CE VEI FACE? 

Photo by Letizia Bordoni on Unsplash

sâmbătă, 3 octombrie 2015

Cu cât mai nebunesc scopul, cu atât mai mare probabilitatea de a-l atinge


Legea atracției funcționează întotdeauna, fie că accepți acest lucru și îl înțelegi, fie că nu îl accepți, pentru că nu te interesează, nu crezi în el, ai încercat și nu a funcționat, sau indiferent ce altă percepție ai. 


De fiecare dată când vizionez filmul The Secret - The Law of Attraction, lucrurile par din ce în ce mai clare și mai simple: Devii ceea ce gândești și ceea ce acționezi, ca urmare a gândurilor tale. 


Nu este nici o magie, nu este un film de science - fiction, nici o fantezie caracterizată de un optimism exagerat și naiv. Pentru că ideea nu este (așa cum atât de des este greșit înțeleasă) să te gândești pur și simplu că totul va fi bine și din senin vor începe să ți se întâmple lucruri minunate, uluitoare, extraordinare, ieșite din comun. 


Să stai pasiv, să visezi la ce îți dorești atât de mult și miraculos să ți se întâmple peste noapte. 


Poți să spui la nesfârșit că voi reuși să fac x, sau să ajung y, sau să am z, sau să fiu h: nu se va întâmpla nimic dacă nu acționezi. 


Chiar dacă nu cred în câștigul la loterie - în primul rând pentru că mi se par bani nemeritați - de ce să am eu parte de banii altora, fără nici o contraprestație - simpaticul exemplu al celui care îl ruga pe Dumnezeu să îl ajute că câștige, dar nu își cumpăra macar un bilet să încerce, este foarte relevant. 


Nu este suficient decît să visezi, să îți dorești, să vrei ceva. Nu este suficient să vizualizezi - oricât de puternic, cu oricât de multă credință, deși este un pas esențial, primul pas, de altfel - trebuie să treci la următoarea etapă: să acționezi. 


Să acționezi în direcția a ceea ce vrei să obții. Cum? Nu știu. De cele mai multe ori nimeni nu știe. Pentru că de cele mai multe ori traseul de la dorință la materializarea a ceea ce vrei este foarte sinuos și aproape de fiecare dată total suprinzător. 


În momentul în care ești absolut sigur că ceea ce ai hotărât este cu adevărat ceea ce vrei, ești convins 1000% că acesta este drumul pe care vrei să îl urmezi, ai făcut, de fapt, cel mai mare pas, care este și cel mai greu: să decizi cu exactitate ce dorești. 


Să ai maximă claritate asupra obiectivului. În această etapă ai libertate totală. Nu îți poate impune nimeni ce să gândești, nici nu îți poate îngrădi nimeni viziunea, oricât de nebunească ar fi. 


Chiar este recomandabil ca viziunea ta, scopul tău major, ceea ce te motivează cel mai puternic, acel lucru despre care ai fi în stare să vorbești zile în șir, fără ca entuziasmul tău să se diminueze pentru o clipă măcar, dorința ta cea mai intensă să fie ceva care pare imposibil de atins, dacă te-ai raporta la tine, la situația ta din prezent, la cine ești tu acum, ce poți, ce faci, ce ești capabil. 


Cu cât este mai nebunesc scopul tău, cu cât este mai dificil de atins, cu cât ești mai nesigur și cu cât ești mai temător că nu îl vei atinge, cu atât mai mult ar trebui să fii convins că exact acesta este scopul la care ar trebui să te oprești, singurul vis, singurul ideal căruia merită să îți dedici viața. 


De ce ar trebui să am un scop măreț, de ce ar trebui să tind să îmi spulber limitele și simpla vizualizare a atingerii scopului să mă uluiască dincolo de maximul pe care mi-l pot imagina în prezent? 


De ce să nu duc o viață normală, liniștită, fără provocări, fără zbateri, fără căutări, fără mii, sute de mii, milioane poate de încercări asteptându-mă înainte de reușită? 


Este un standard pe care trebuie să îl ating, nu pot fi fericit și cu un trai simplu și relaxat, refuzul căutării și asumării unui scop de o asemenea anvergură mă transformă într-un om lipsit de curaj, cu mai puțină însemnătate sau mai puțin valoros decât alți oameni, posesori ai unui vis nebunesc? 


Cu siguranță nu. Este vorba decât de alegere. Nimic mai mult. 


Miza alegerii unui ideal care merită tot efortul, a unei provocări atât de intense încât te descurajează și simpla asumare a lui, nu este a îți conferi aparența unei superiorități în comparație cu alți oameni. 


Nu vorbim despre categorisirea persoanelor în normale sau extraordinare, demne de admirat. 


Singura miză este transformarea prin care vei trece. Singura miză este potențialul tău latent, cu totul ieșit din comun, pe care și tu, ca orice alt om de pe această planetă, îl ai. 


Miza este spargerea barierelor mentale care ne interzic accesul la o viață fe - no - me - na - lă. 


Bariere pe care ni le-am construit singuri, sau în spatele cărora am acceptat cuminți să fim poziționați de către alte persoane din viața noastră, fie că ne dăm seama, fie că nu. 


Bariere pe care le putem accepta în continuare, asupra cărora putem reflecta asumându-ne resemnați rolul de victimă și pe care le putem folosi cu lejeritate ca scuze nesfârșite pentru atât de credibilele justificări: nu pot pentru că ... dacă nu ar fi fost... poate că acum... 


Sau pe care le putem distruge acum, încetând să mai privim în spate și pregătindu-ne mai degrabă pentru a le înlătura pe cele pe care le vom întâlni în călătoria pe care tocmai am hotărât să o inițiem. 


Pot să îți spună 100 de oameni că nu vei reuși, că nu este bine ce faci, că nu este pentru tine, că este greu, că nu ai datele problemei și nu ai gândit-o bine, că ar fi mai sigur pentru tine dacă ai fi mai prudent, mai cumpătat, dacă nu te-ai arunca nebunește înainte către această prostie - visuri... trezește-te, nu există visuri, există decât realitate și ce vrei tu nu e pentru tine...


Pot să îți spună 1000 de oameni același lucru și toți să se înșele. Tu să știi că asta simți nevoia să faci, că asta trebuie să faci și să perseverezi. 


Tu să crezi în continuare, neclintit, în visul tău, până când și ceilalți 1000 nu vor avea decât să creadă și ei...


Pentru că vor vedea că ceea ce ai spus începe să se întâmple. Și poate atunci va veni și rândul lor să creadă în visurile lor. Și tu vei fi poate singurul care va fi alături de ei și alți 999 le vor spune că e o prostie, e ceva ridicol, copilăresc și intangibil. 


Când ești în căutarea visului tău, ceva se va trezi, într-adevăr în tine. 


Nu însă acea voce exterioară comună a celor care te descurajează - uneori și poate dintr-o bună intenție, pentru a te proteja de un potențial eșec, sau de dezamăgirile și nereușitele care te așteaptă până la marea reușită - ci acea voce interioară care te va susține în cele mai dificile momente și care nu te va lăsa să renunți. 


Se vor trezi în tine curajul, îndrăzneala, imaginația, creativitatea, disciplina, puterea, încrederea, perseverența. 


Vor ieși la iveală resurse pe care nu ți-ai fi imaginat vreodată că sunt în interiorul tău. 


Vei dobândi abilități care păreau imposibile pentru tine. 


Vei ajunge să faci lucruri pe care le vedeai de nerealizat de către eu-l tău, atunci când ai acceptat adevărul - cu cât mai nebunesc scopul, cu atât mai mare probabilitatea de a-l atinge.


Pentru că acel vechi eu, acel eu al tău existent înaintea alegerii, într-adevăr nu era capabil de toate aceste lucruri. 


Acea voce interioară, pe care câteodată o vei simți alături de tine, ajutându-te și susținându-te, chiar și fără cuvinte, acea voce va fi reminder-ul tău constant că orice mintea poate concepe și crede, mintea poate atinge, poate transforma imaginarul în real. 


Când vei emite constant pe aceeași frecvență, pe frecvența scopului tău, când te vei gândi tot timpul la ce vrei, nu la ce nu vrei să ți se întâmple, când vei acționa constant către idealul tău care merită, vei atrage oamenii, împrejurările, contextele, oportunitățile. 


Vei atrage succesul. 


Pentru că ești acolo, în calea lui și nu va mai putea să te ocolească. 


Cu cât mai nebunesc scopul, cu atât mai mare probabilitatea de a-l atinge. 


Concepe-l, crede-l, acționează, atinge-l. 


Apoi împărtășește experiența ta și altora, ajută-i, susține-i și construiți împreună alte scopuri nebunești. 


Credeți-le, acționați, atingeți-le... 


"Trebuie să crezi ( în ce îți dorești). Nu este nevoie să ai un plan B, pentru că îți distrage atenția de la planul A "- Will Smith. 

Photo by Jordan Madrid on Unsplash